Beneficios del té negro con limón


¡Buenas cobicobayas!

Para terminar la semana vamos a hablar sobre te negro y sus múltiples propiedades. Además, ya os comenté en un post anterior las propiedades de beber agua con limón. ¿Y si lo juntamos todo?

fotografías con copyright. Sugerencia de presentación.


En primer lugar vamos a hablar de las propiedades del te negro:

-Antioxidante: Ayuda a prevenir en envejecimiento de las células, lo que lo convierte también es un perfecto aliado anti cancerígeno.

-Astringente: Ayuda a cortar diarreas o gastritis. Por lo que si vais a tomar este té con regularidad, sería conveniente tomar mucha fruta a parte para combatir este efecto.

-Diurético: Es genial para eliminar la retención de líquidos.

-Saciante y bajo en calorías: Gracias a su efecto saciante es perfecto para añadirlo a las dietas.

-Ayuda a la salud dental, limpiando nuestra boca de gérmenes.

-Y un largo etc, que ayuda a nuestro organismo.

Añadir leyenda. Sugerencia de presentación.

Ya ha quedado claro que es un aliado genial para nuestra vida, y perfecto para nuestras dietas. Pero ahora, vamos a ver de que formar podemos tomarlo dependiendo de los gustos y de la estación.

Té negro con limón CALIENTE. Este tipo es el idea para las dietas, ya que el agua caliente hace que asimilemos con mayor rapidez las propiedades del té y del limón, y hace que el efecto saciante aparezca mucho antes. Es perfecto para meriendas o desayunos, y para después de las comidas, ya que ayuda a una buena digestión.

Té Negro con leche, Es el más conocido, pero al aplicar la leche la digestión se hace mas pesada y no se absorben bien todas las propiedades del té. Es conveniente tomarlo en el desayuno.

Té negro con limón FRÍO. Perfecto para el verano, ya que nos ayudará a refrescarnos. Se puede tomar durante las comidas, para ayudar a la digestión y a saciarnos antes.

Todos estos se pueden aderezar con cualquier tipo de edulcorante, pero preferiblemente stevia en pastillas o directamente de la hoja. En otra ocasión hablaremos sobre las propiedades de esta magnífica planta.

sugerencia de presentación.

Espero que toda esta información os haya servido de mucho y que os animéis a comenzar a tomar este tipo de bebidas, y si ya soys adicta al té, me digáis en comentarios cuál es vuestro favorito.


Solamente tenéis que rellenar unas cosillas y os podéis llevar el pack perfecto para una noche inolvidable de Losdoscontamos.

Espero que os haya gustado este post, y que si tenéis alguna duda, lo dejéis en los comentarios.

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¡¡Allí os espero!!

Un beso.

Comentarios

  1. ¡Qué genial todo esto! Desconocía esta información.

    ¡Saludos! :)

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  2. Nunca he probado el té... pero este verano me animaré a tomarlos!!
    Gracias por la info!
    Un besiito <3

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  3. yo he tomado ese te por un buen rato porque me gusta su savor pero no savia sus veneficios gracias

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  4. Wow ,ya me estoy tomando mi té negro antes de ir al gym en las mañanas.

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  5. Wow ,ya me estoy tomando mi té negro antes de ir al gym en las mañanas.

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  6. Yo,no he probado el té negro en toda mi vida, pero,dicen que tiene propiedades antiviricas,o que tomándolo estaremos protegidos de Las gripes, los catarros comunes, cómo él que yo.., estoy padeciendo de lleno,es una gripe que me tiene negra,a cada"pequeño esfuerzo que yo haga"rápida mente"me quedo asfixiada"sin respiración cómo Las personas con Asma bronquial ("pero..,yo a fortunadamente no padezco de Asma bronquial,ni Dios lo quiera") porque entonces sí que me moriría cómo una flor sin regar durante años.

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